寝衣本来是一种相对较新的装束，线 世纪，距今不太远。寝衣的英文是 pyjamas，这个词源泉于印地语，广泛界说为两件套，搜罗一件上衣和一条宽松的裤子。

　　其次，从卫生学的角度来说，衣着寝衣睡觉，能预防皮肤直接接触床单、被子，有帮于维持床单、被子干净（当然，倘使床单、被子较脏，也能让皮肤避免直接接触）。

　　咱们的皮肤会更新换代，许多死皮细胞会零落下来掉到衣服、床单pa九游会官网、被子上。有皮屑的地方，往往会有不少螨虫，它们体内含有格表的酶，靠消化这些掉落的皮屑为生。除了螨虫表，尚有相当数目的螨虫尸体、虫卵乃至便便等等。

　　其余，穿寝衣尚有一个皮肤科医师才斗劲分解的好处裁减习染皮肤病的危机。

　　不少皮肤病都是要紧通过皮肤接触而习染的，好比脚气（足癣）、灰指甲（甲真菌病）等pa九游会官网。它们都是常见的真菌陶染，有时也可以会由于皮肤接触导致本身习染，好比脚气习染到大腿根，显示股癣，当然也有可以习染给身边一齐睡觉的人。衣着寝衣睡觉能必定水平上低落习染的几率。

　　有过裸睡体验的人，该当都理解过光着身子的自正在感。待正在被窝内里，就像水里的鱼，敷衍行径，不受管造。从这方面来看，裸睡是也许供应不少心理价格的，只消心情层面觉得愉悦，那就注明裸睡是有益的。

　　咱们领会，体表温度稍有消重的话，人会更容易肃静下来，睡眠成绩会更好、也会更速入睡；倘使太热，人会正在床上翻来覆去。裸睡排除寝衣惹起的过热气象，并避免了因而而影响夜间歇息的危机。

　　关于女性，裸睡可能必定水平低落念珠菌陶染的危机。倘使穿紧身的内衣或寝衣，会将热量滞留正在大腿根。而相对高的温度，以及不透气的处境，会更利于念珠菌的孕育和生息。

　　裸睡（搜罗穿宽松的棉质内裤）则可能让限度气氛更畅达，维持限度的阴寒、干燥，进而有帮于裁减念珠菌陶染的时机。

　　关于男性而言，裸睡可以可能提升生育质地。这是由于有咨询觉察蛋蛋裸露正在较高的温度下，的数目会消重，乃至尚有咨询觉察，穿平角内裤的男性，的数目都要比穿三角内裤的更高，由于前者更为宽松。

　　形似地，来自美国约 500 名男性的数据显示，那些日间穿平角裤、黑夜什么都不穿的男性，他们体内 DNA 断裂的危机，会比那些昼夜都穿紧身内裤的人要低 25%。

　　但是，这个说法尚有争议，有咨询职员以为上面的结果不拥有普适性，目前没有咨询解释裸睡的人更有可以孕珠或更速孕珠。其余，也有学者总结过既往的少许咨询，觉察“内裤类型和质地之间没有明显的分别”。

　　本来单从壮健的角度商量，这两种选取都没有绝对的壮健上风，这种壮健上的微幼差异正在做决议上根本不起闭头功用。

　　便捷性：不少人不穿寝衣，是由于睡觉前多一个换寝衣的顺序而感觉烦琐，他们宁可穿日间的一身衣物，好比T恤和内衣内裤。

　　杂七杂八的原由：这要紧是少许更个人化的原由，好比说感觉寝衣太贵、不思正在寝衣上用钱、感觉没有须要穿寝衣、更喜爱皮肤和被子接触（而不是寝衣）。