寝衣的英文是 pyjamas，这个词来历于印地语，大凡界说为两件套，搜罗一件上衣和一条宽松的裤子。

　　其次，从卫生学的角度来说，衣着寝衣睡觉，能避免皮肤直接接触床单、被子，有帮于依旧床单、被子洁净（当然，即使床单、被子较脏，也能让皮肤避免直接接触）。

　　咱们的皮肤会更新换代，良多死皮细胞会零落下来掉到衣服、床单、被子上。有皮屑的地方，往往会有不少螨虫，它们体内含有奇特的酶，靠消化这些掉落的皮屑为生。除了螨虫表，再有相当数目的螨虫尸体、虫卵乃至便便等等。

　　不少皮肤病都是紧要通过皮肤接触而感染的，比方脚气（足癣）、灰指甲（甲真菌病）等。它们都是常见的真菌传染，有时也或许会由于皮肤接触导致本身感染，比方脚气感染到大腿根，显现股癣，当然也有或许感染给身边一齐睡觉的人。衣着寝衣睡觉能必然水平上低重感染的几率。

　　有过裸睡经过的人，应当都体味过光着身子的自正在感。待正在被窝内部，就像水里的鱼，任性营谋，不受拘束。从这方面来看，裸睡是或许供给不少心思价钱的，只消心思层面感觉愉悦，那就注解裸睡是有益的。

　　咱们晓得，体表温度稍有消重的话，人会更容易安静下来，睡眠成就会更好、也会更疾入睡；即使太热，人会正在床上翻来覆去。裸睡肃清寝衣惹起的过热景色，并避免了所以而影响夜间憩息的危险。

　　对待女性，裸睡能够必然水平低重念珠菌传染的危险。即使穿紧身的内衣或寝衣，会将热量滞留正在大腿根。而相对高的温度，以及不透气的境遇，会更利于念珠菌的孕育和孳乳。

　　裸睡（搜罗穿宽松的棉质内裤）则能够让片面气氛更贯通，依旧片面的阴凉、干燥，进而有帮于裁汰念珠菌传染的时机。

　　对待男性而言，裸睡或许能够降低生育质料。这是由于有考虑挖掘蛋蛋表露正在较高的温度下，的数目会消重，乃至再有考虑挖掘，穿平角内裤的男性，的数目都要比穿三角内裤的更高，由于前者更为宽松。

　　形似地，来自美国约 500 名男性的数据显示，那些白昼穿平角裤、夜间什么都不穿的男性，他们体内 DNA 断裂的危险，会比那些昼夜都穿紧身内裤的人要低 25%。

　　然而，这个说法再有争议pa九游会官网，有考虑职员以为上面的结果不拥有普适性，目前没有考虑注明裸睡的人更有或许妊娠或更疾妊娠。此表，也有学者总结过既往的少少考虑，挖掘“内裤类型和质料之间没有明显的不同”。

　　原本单从强健的角度酌量，这两种挑选都没有绝对的强健上风，这种强健上的衰弱分别正在做决定上基础不起症结效率。

　　便捷性：不少人不穿寝衣，是由于睡觉前多一个换寝衣的圭臬而认为困难，他们甘心穿白昼的一身衣物pa九游会官网，比方T恤和内衣内裤。

　　杂七杂八的源由：这紧要是少少更个别化的源由，比方说认为寝衣太贵、不念正在寝衣上用钱、认为没有须要穿寝衣、更爱好皮肤和被子接触（而不是寝衣）。